Gestion du temps au travail : maîtriser les techniques pour mieux gérer les priorités

Formation pratique pour apprendre à mieux gérer son temps, ses priorités et son organisation au quotidien.

• • Analyser son emploi du temps et identifier les pertes de temps
• • Prioriser les tâches selon leur valeur ajoutée
• • Utiliser des outils de planification efficaces
• • Gérer les interruptions et imprévus sans stress
• • Structurer une organisation quotidienne durable

Matin – Reprendre le contrôle du temps :
• - Diagnostic personnel de gestion du temps
• - Clarification des rôles et priorités
• - Urgent vs important : savoir arbitrer
• - Lois du temps (Pareto, Parkinson, Carlson)
• - Définition des priorités quotidiennes
Après-midi – Organisation efficace :
• - Outils pratiques (to-do list, planning hebdo, méthode 1-3-5)
• - Gestion des interruptions et du multitâche
• - Organisation autour des pics d’énergie
• - Mise en place de routines productives
• - Plan d’action personnel