Perfectionnement en gestion du temps : Philosophie et concept moderne

Formation avancée pour repenser la gestion du temps de manière stratégique, moderne et durable.

• • Repenser son rapport au temps et à la performance
• • Intégrer les concepts modernes de productivité (deep work, slow management…)
• • Identifier les tâches à forte valeur ajoutée
• • Structurer son agenda selon son énergie et ses priorités
• • Utiliser des outils modernes d’organisation
• • Construire une organisation durable et équilibrée

• ➤ Jour 1 – Philosophie du temps et performance moderne :
• ➤ Évolution des modèles de gestion du temps
• ➤ Temps, énergie et performance
• ➤ Identification des croyances limitantes
• ➤ Focus sur l’essentiel et priorisation avancée
• ➤ Organisation en blocs et rythmes
• ➤ Jour 2 – Outils avancés et pratiques modernes :
• ➤ Deep Work et concentration profonde
• ➤ Organisation de la semaine idéale
• ➤ Gestion des distractions et du multitâche
• ➤ Minimalisme digital et hygiène de travail
• ➤ Outils modernes (Notion, Bullet Journal, Zen To Done)
• ➤ Plan d’action personnel à 30 jours