Perfectionnement en gestion du temps : Philosophie et concept moderne

Formation avancée pour repenser la gestion du temps de manière stratégique, moderne et durable.

• • Repenser son rapport au temps et à la performance
• • Intégrer les concepts modernes de productivité (deep work, slow management…)
• • Identifier les tâches à forte valeur ajoutée
• • Structurer son agenda selon son énergie et ses priorités
• • Utiliser des outils modernes d’organisation
• • Construire une organisation durable et équilibrée

Jour 1 – Philosophie du temps et performance moderne :
• - Évolution des modèles de gestion du temps
• - Temps, énergie et performance
• - Identification des croyances limitantes
• - Focus sur l’essentiel et priorisation avancée
• - Organisation en blocs et rythmes
Jour 2 – Outils avancés et pratiques modernes :
• - Deep Work et concentration profonde
• - Organisation de la semaine idéale
• - Gestion des distractions et du multitâche
• - Minimalisme digital et hygiène de travail
• - Outils modernes (Notion, Bullet Journal, Zen To Done)
• - Plan d’action personnel à 30 jours